空手道を通じ精神を磨き、体を鍛える。 自分に厳しく、人に優しくなれるように。
稽古前の時間帯に子供達とラダートレーニングを行いました。
みんな楽しみながらも、稽古前から良い汗をかきました。
今日出来なかった難しいステップにも次回はチャレンジしてみたいと思います。